Kuru Domates Salatası Tarifi

Diyet Yapanlara Özel Kuru Domates Salatası Tarifi 

Kuru domates salatası nefis diyet salatalar arasında yer alır.Zeytinyağının tat verdiği salata içine nar ekşisi ve kekik çok yakışır.

İşte nefis diyet salata için malzemeler;

Kuru domates
Ceviz
Maydonoz
Kekik
Nar ekşisi
Limon
Zeytinyağı
Tuz

Nasıl Yapılır?

Kuru domatesleri yıkayıp sıcak suda 15-20 dakika bekletiyoruz. Sonra istediğimiz büyüklükte doğrayıp servis tabağına alıyoruz. Üzerine ufalanmış ceviz, ince kıyılmış maydonoz, kekik, zeytinyağı, nar ekşisi, limon ve tuzunu ekleyip karıştırıyoruz.Kilo aldırmayan bu nefis salatayı diye öğünlerinde de tüketebilirsiniz.Biraz da kuru domatesin faydalarından bahsedeyim kilo aldırmaz.Aynı zamanda antioksidan etkisine sahiptir.Vücuta biriken toksinleri vücuttan hızla uzaklaştırır.Salatayı farklı versiyonlardada yapabilirsiniz.İçine değiş otlar karıştırabilirsiniz.


Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

error: Content is protected !!