Karabiber İle Zayıflama Mümkün mü?

0
280

Karabiber İle Zayıflama Mümkün mü?

Karabiber keşif edildiğinden beri  sağlığa yararlı olan bitkiler arasında yer almaktadır.Karabiberin bileşenleri şunlardır;fenol maddesi ve pipeline maddesidir.Dünya mutfak kültüründe en çok kullanılan ve tüketilen baharatlar arasında yer alır.Bütün ve kurumuş şekilde de tüketilebilen karabiber daha çok öğütülerek tüketilir.Yemeklere katıldığında lezzet veren ve yemeğin lezzetini değiştiren karabiber mineral ve vitaminleri ile sağlık açısından çok faydalıdır.Karabiber içinde bulunan magnezyum,potasyum  ve demir madenleri vücudumuzu için çok faydalıdır.K ve C vitaminleri açısından zengindir.Yapılan araştırmalara göre karabiberi düzenli tüketenlerde vücudun günlük ihtiyaç duyduğu A vitamini otomatik olarak karabiber tarafından karşılanmaktadır.

Peki karabiber zayıflatır mı?Karabiber ile zayıflama mümkün mü?Zayıflamak için karabiber tüketmek başlı başına yeterli olur mu?

Hazmı kolaylaştıran karabiber  bağırsakta meydana gelen bağırsak yolu şişkinliklerini azaltabilir.Kuvvetli ödem çözücüler arasında yer aldığı için kiloya neden olan hastalıklara iyi gelebilir.Fakat zayıflamak için uygun değildir.İyi bir iştah açıcı olduğundan kilo almaya daha çok sebep olur.

Sonuç:Piyasada karabiber zayıflama veya karabiber zayıflama hapı adı altında satılan şok karabiber diyet haplarına itibar etmeyiniz.

 

 

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here