Lahananın Faydaları 

7
437

Lahananın Faydaları 

Bilinen en eski sebzelerden olan lahananın 5000 yıldır tarımı yapılmaktadır.Tarih öncesi çağlarda tüketilen lahana yararları ile mukaddes besinler arasında yer almıştır.Potasyum,kalsiyum ve magnezyum bakımından zengin olan lahana bol lif kaynağı olup bir çok hastalığın şifasıdır.Ülkemizde hemen hemen her bölgede yetişebilen lahananın faydaları madde madde sıralayalım;

  1. Lahana yaprağı çiğ olarak yenir ise safra rahatsızlıklarına iyi gelir.
  2. Lahana suyu çiğnenip 5 dakika süre ile çiğnendiğinde ses kısıklarını iyileştirmektedir.
  3. Sirke ve lahana çemen haline getirilip ağrıyan bölgeye uygulandığında mafsal ağrılarını gidermektedir.
  4. Yemeği yapılarak yenilen lahana cilde güzellik veriyor.
  5. On gram lahana tohumunu bir su acı bakla ile karıştırıp içildiğinde bağırsakta biriken parazitleri temizliyor.
  6. Midede oluşan hazımsızlığı gidermek için lahana yemeği yenilmelidir.
  7. Bir su bardak arpa unu ile ezilmiş lahana karıştırılıp lapa şekline dönüştürüldükten sonra şiş olan bölgeye uygulandığında “sert şişliği” indiriyor.
  8. Yanıkların iyileştirilmesinde, yumurta beyazı ile ezilmiş lahana lapa şekline getirilip yanık olan bölgeye sürülebilir.
  9. Gut tedavisinde özellikle parmak ağrılarında lahana sirke lapası merhem olarak kullanılabilir.
  10. Baş ağrılarının kısa süreli tedavisinde lahana suyu buruna çekilebilir.Ayrıca lahana lapası alın kısmına konulup bekletildiğinde baş ağrısını alıyor.
  11. Gözün görmesini arttıran yiyecekler arasında olduğu bilim adamlarınca kanıtlanmıştır.
  12. Tonsilit  tedavisinde lahana suyu ile sirke suyu karıştırılarak gargara yapılabilir
  13. Lahana suyu be sirke karıştırılarak içildiğinde sarılık tedavisine iyi geliyor.
  14. Yutulacak 10 gram lahana tohumu iktidarsızlık sorununu çözüyor.
  15. Böbrek kumu dökmek için lahana suyu içilmesi önerilmektedir.
  16. Siyatik ağrıların kısa süreli tedavisinde arpa unu ve lahana lapası karıştırılarak ağrıyan bölgeye uygulanmalıdır.
  17. Lahana sarhoşluğu alır.
  18. Lahana lapası ve tuz karıştırılarak saça sürüldüğünde saç dökülmelerine iyi geliyor.
  19. Lahananın sap ve kök kısımları kaynatılarak iç yağ ile karıştırılıp ağrıyan bel bölgesine tatbik edildiğinde bel ağrısını gideriyor.
  20. Lahana lapası aç karnına tuz ile tüketildiğinde günlük şeker problemini ortadan kaldırıyor?
  21. Kangren tedavisinde eskiden beri lahana lapası uygulanmıştır.
  22. Sinir hastalıklarının tedavisinde lahana suyu içirilerek hastanın sakinleşmesi sağlanmıştır.
  23. Romatizmal ağrıların giderilmesinde lahana lapası yüne sarılarak ağrıyan bölgeye tatbik edilmiştir.
  24. Migren tedavisinde lahana yaprakları alın kısmına konularak ağrını giderilmesi sağlanır.(Bu tedaviyi dün gibi hatırlarım çocuk yaşlarımda muzdarip olduğum migren rahatsızlığı için rahmetli babaannem başıma lahana yaprağı veya kesilmiş patates koyardı.30 dakika bekledikten sonra ağrım geçerdi.Allah rahmet eylesin,mekanın cennet olsun babaane)
  25. Tansiyonunuz sık yükseliyor ise lahana yapraklarını ensenize sarıp bekletiniz.
  26. Lahana suyu idrar söktürür.
  27. Lahana uykusuzluğa iyi gelir.
  28. Bilimsel araştırmalara göre lahana suyu ülserin hafifletilmesinde suyu içilerek tüketilmelidir.
  29. Göğüs hastalıklarının tedavisinde lahana suyu içilmelidir.
  30. Lahana suyu halsizliğe iyi gelmektedir.

Kaynak:İbni Sina Tezkerelerinden tercüme edilmiştir.Lahananın faydaları neler konusunda bilgiler aktardım.Yararlı olmak en büyük dileğimdir.

 

 

7 YORUMLAR

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here