Aç Karnına Zeytin Yağı İçmek?

0
331
aç karnına zeytin yağı
aç karınına zeytin yağı yemek

Aç Karnına Zeytin Yağı İçmek ?

Aç karnına içilen bir kaşık zeytinyağının mucize faydalar sağladığı  görülmüştür.Her sofrada mutlaka olması gerek zeytinyağı kalın bağırsak içindeki hücreleri koruma altına alarak kolon kanserini önlemektedir.Özellikle kabızlık sorununun  doğal yol ile çözümü zeytinyağının içilmesi ve bolca tüketilmesine bağlıdır.Kemik sağlığına,cilt sağlığına,tırnak sağlığına ve saç sağlığına iyi gelmektedir.Saçın kısa zamanda uzatılmasında,tırnakların bakımlı görünmesinde zeytinyağının etkisi büyüktür.Zeytin yağı cilt maskesi olarakda kullanılabilir fakat uzmanlar zeytinyağının ağız yolu ile içilerek ve yemekler ile yenilerek tüketilmesini önermektedirler.

Kariceğerin doğal yollar ile temizlenmesi zeytinyağı içilmesi ile mümkündür.Zeytin yağı ile limon karışımı hazırlanarak içilmesi karaciğerin temizlenmesini sağlayacaktır.Yoğun yağ asitine sahip olan zeytinyağı tokluk hissi verdiğinden kilo vermek için diyet listelerinin favori besinidir.Kardiyolaglar zeytin yağı için kalp dostu adını verirler.Yemeklerde zeytinyağı kullanarak kalp sağlığınızı koruyabilirsiniz.Kan şekerini otomatik olarak düzene sokabilirsiniz.Serbest radikallere savaş açan zeytin yağı vücuttaki oksijen seviyesini korur.Beyin gelişimine katkı sağlayarak Alzahimer rahatsızlıklarını da önler.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here